Retour sur notre initiation gratuite : moments forts et enseignements

Le samedi 14 juin dernier, Vendée Self Défense a eu le plaisir d’accueillir de nombreux participants pour une initiation gratuite à la self défense issue du SOCCC (Synthèse Opérationnelle du Combat Corps à Corps). Une matinée riche en découvertes, en échanges et en apprentissages… et surtout marquée par une ambiance conviviale et motivante !

Un public varié et motivé

Dès 10h30, des femmes et des hommes de tous âges ont franchi les portes de la salle, curieux de découvrir une méthode simple, efficace et réaliste.Que ce soit par volonté de se sentir plus en sécurité, par intérêt pour la discipline ou simplement pour vivre une nouvelle expérience, tous partageaient le même objectif : apprendre à se défendre intelligemment.

Les moments forts de la matinée

Durant près d’une heure et demie, les participants ont pu :

• Découvrir les bases de la self-défense SOCCC, issues des techniques employées par les forces de l’ordre et l’administration pénitentiaire.

• Apprendre des mouvements simples et accessibles, applicables en situation réelle : défenses contre saisies, étranglements, menaces ou attaques au couteau.

• Travailler sur la posture, la distance et la vigilance, éléments essentiels pour éviter ou désamorcer une agression.

• S’initier à la notion de réponse proportionnée, un pilier de la self-défense légale.

  
  

Des enseignements précieux

Au-delà des techniques, cette initiation a permis de rappeler un point essentiel :la self-défense n’est pas de la bagarre. C’est un ensemble de méthodes réfléchies, structurées et encadrées, qui visent à protéger sa vie et son intégrité tout en respectant la loi.Les retours des participants ont été unanimes :

"On se sent plus confiant, même avec peu de techniques.""C’est concret, réaliste et ça donne envie d’aller plus loin."

Un grand merci

Un grand merci à tous les participants pour leur énergie et leur bonne humeur, ainsi qu’aux encadrants de Vendée Self Défense pour leur pédagogie et leur professionnalisme. Ce genre d’événement démontre qu’il est possible de rendre la self défense accessible à tous… et de le faire dans un cadre sécurisé et respectueux.

Prochaine étape : reprise des cours à partir du 1er septembre