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PLUS QU'UN CLUB, UNE APPROCHE CONCRÈTE DE LA SELF-DÉFENSE

Chez Vendée Self Défense, notre mission est simple : transmettre une self-défense réaliste, accessible et responsable pour permettre à chacun de mieux prévenir, gérer et faire face à une situation d'agression.

Pourquoi enseigner la self-défense de cette manière ?

​Nous ne formons pas des combattants. Nous aidons des femmes et des hommes ordinaires à développer les bons réflexes pour protéger leur intégrité physique et celle de leurs proches.

Notre priorité est toujours la prévention et la désescalade. Lorsque le conflit devient inévitable, nous vous enseignons des techniques simples, instinctives et rigoureusement adaptées à la réalité.

RÉALISME

Nous enseignons uniquement ce qui fonctionne réellement sous stress. Pas de chorégraphies complexes, uniquement des mouvements utiles et instinctifs.

RESPECT

L'entraînement se déroule dans un climat de confiance, de bienveillance et d'entraide. Ici, il n'y a pas de place pour l'ego.

PROGRESSION

Chaque pratiquant avance à son rythme, en sécurité. Aucun prérequis physique ni niveau sportif de départ n'est exigé.

RESPONSABILITÉ

La meilleure victoire reste le conflit évité. Nous formons des pratiquants lucides, sereins et respectueux du cadre légal.

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L'EXPÉRIENCE DU TERRAIN AU SERVICE DE VOTRE SÉCURITÉ

Des années de pratique, d’expérience et de terrain

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Fondateur de Vendée Self Défense, je pratique les arts martiaux et les sports de combat depuis plus de 20 ans.

Je suis ceinture noire et instructeur diplômé en Krav Maga au sein de l’UKMF, et également titulaire du Gant d’Argent de Boxe Française Savate.

Mais un diplôme ou une qualification ne résume pas un parcours. Une formation permet d’acquérir des connaissances ; la maîtrise et l’expérience se construisent avec les années de pratique, d’enseignement et de confrontation au réel.

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La réalité du terrain

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Pendant de nombreuses années, j’ai travaillé dans le milieu de la nuit comme portier en discothèque, tout en assurant la sécurité d’événements sensibles et la protection rapprochée de personnes.

Ce contexte m’a confronté à des situations que l’on ne peut pas reproduire totalement dans une salle d’entraînement : l’imprévu, la pression, l’agressivité, les comportements difficiles à anticiper, la gestion de la distance, du stress et des conflits.

Cette expérience m’a appris une chose essentielle : dans une situation réelle, la simplicité, la lucidité et la capacité à prendre la bonne décision comptent souvent davantage que la complexité d’une technique.

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Une pédagogie concrète et accessible

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C’est cette expérience que je mets aujourd’hui au service de mes élèves.

Le Krav Maga que j’enseigne associe technique, combat, prévention, gestion de la confrontation et désescalade, avec une recherche constante de réalisme et d’efficacité.

Pas de jargon inutile, pas de démonstrations destinées à impressionner : on apprend, on répète, on progresse et on se confronte progressivement à des situations réalistes.

Mon objectif est de permettre à chacun, quel que soit son âge, son niveau ou son gabarit, de développer des compétences réellement utiles, tout en gagnant en confiance et en autonomie.

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UKMF : UN CADRE FÉDÉRAL STRUCTURÉ ET RECONNU

En rejoignant Vendée Self Défense, vous bénéficiez d'un enseignement officiel et structuré. Notre club est agréé par l'UKMF (United Krav Maga Federation), fédération rattachée à l'école Philippe Briand (titrée au niveau mondial). C'est pour vous la garantie de suivre un programme technique rigoureux, évolutif et reconnu.

​01. EFFICACITÉ IMMÉDIATE

Des techniques simples, directes et instinctives, conçues pour être immédiatement applicables en situation réelle sous haute tension.

02. RIGUEUR TECHNIQUE

Une progression pas à pas. Chaque mouvement est répété à votre rythme jusqu'à devenir un réflexe naturel et maîtrisé.

photo de cours de krav maga à la roche sur yon

03. SANS ARTIFICE

Pas de mise en scène ni de démonstrations inutiles. Nous nous concentrons sur la sécurité, le réalisme et votre autonomie.

🅿️ PARKING GRATUIT •               ❄️ SALLE CLIMATISÉE •               📍 À 10 MIN DE LA ROCHE-SUR-YON

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"S'ENTRAÎNER OU SUBIR"

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Vendée Self Défense

​8 Rue des Primevères 

​85 480   Fougeré

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